-
16 март 2018 13:25
- 2645
- 0
Американски учени потвърдиха отдавна разпространената теория, че кафето помага при отслабване, пише в. "Дейли мейл".
Специалистите от Северозападния университет в Еванстън, щата Илинойс, откриха, че горещата напитка действа противоположно на канабиса, след като анализираха ефекта и на двете върху 47 души.
Пушачите на марихуана огладняват и посягат към шоколада, тъй като психоактивното вещество засяга части от мозъка, свързани с апетита. Кафето, от своя страна, има обратния ефект, и потиска глада.
Предходни изследвания показаха, че две чаши кафе на ден, след спазването на диета, поддържат теглото. В новото проучване, експертите установиха, че кафето помага при отслабване не само като ускорява метаболизма, а и като потиска желанието за хранене.
За целите на труда си, учените помолиха участниците да се въздържат от горещата напитка един месец, на втория месец да пият по четири чаши на ден, а на третия - по осем. По време на експеримента бяха измервани стотици биологични показатели в кръвта на хората.
В резултат експертите откриха съединения, произвеждани от ендоканабиноидната система в тялото, които са отговорни за ефекта при пушенето на канабис. Нивата на тези съединения намаляваха, когато хората пиеха кафе, особено по осем чаши дневно.
В препоръките си от 2015 г. от Европейския орган по безопасност на храните съветват възрастните да консумират до 400 милиграма кофеин на ден. Бременните жени трябва да не превишават границата от 200 милиграма. При по-големи количества съществува риск от здравословни проблеми, включително тревожност и сърдечна недостатъчност.
Последвайте канала на
Свързани новини
Отслабване без глад: Диетата 8/16
13 март 201816:01
Бавното хранене сваля килограми
14 февруари 201811:50
Как да си направите идеалната чаша кафе?
22 януари 201813:26
Учени откриха безопасен метод за отслабване
18 януари 201807:03
Черното кафе помага в борбата срещу излишните килограми
15 януари 201807:06
Кафето става по-сладко, ако го приготвяме на стайна температура
29 декември 201707:30
Специалисти откриха още една полза от редовната консумация на кафе
23 октомври 201811:36
Южна Корея забранява кафето в училищата
30 август 201816:07
Тайната на идеалната чаша кафе е в температурата на водата
24 август 201807:38
Христос Воскресе!
Модрич и Начо изравниха Бензема и Марсело по трофеи с Реал Мадрид
Меси изигра мач за историята
Верстапен ще иска да удължи перфектната си серия в Маями
„Вабанк“: Има ли шанс Ботев (Пловдив) да спечели Купата на България и защо се скараха Клоп и Салах
Канело не стигна до нокаута, но спечели мексиканския сблъсък в Лас Вегас
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Епископ Тихон: Руският патриарх можеше да спре войната, може и сега
05 май 202410:29
"Духовно извисен": Путин присъства на пасхалното богослужение в "Христос Спасител" в Москва, атаките срещу Украйна - продължиха
05 май 202409:32
В нощта на Възкресение Христово: Украйна е свалила 23 руски дрона
05 май 202409:49
Русия атакува Украйна и в нощта на Великден
05 май 202408:58
Поетът Стефан Цанев: Политическият елит се изроди и деградира
05 май 202410:01
Кметът на Банско не мисли, че 40 лв. за супа и 12 лв. за кафе е "скъпо": Качеството е високо!
05 май 202409:05
Мартин Кожуклиев - мъжът с двете изкуствени сърца: Мечтая за трансплантация във Франция
05 май 202410:10
Наркобосът Стефан Бонев-Сако се размина със свободата за Великден
05 май 202410:21
Антоанет Пепе разкри как е съобщила на Иво Карамански за бебето
05 май 202411:03