-
22 януари 2018 07:36
- 6647
- 0
Британски диетолози посочиха продуктите, които при постоянна употреба значително понижават риска от рак. Това са кромидът, доматите, горските плодове, гъбите и магданозът, съобщи в. "Дейли телеграф".
Съдържащият се в лука и чесъна алицин се свързва с токсините, които предизвикват рак, и способства за тяхното извеждане, обясни диетологът Торал Шах.
В доматите има ликопен, който предпазва от рак на простатата, като обезврежда свободните радикали.
Съединения в горските плодове блокират активността на протеините, които предизвикват неконтролирано делене на клетките.
Гъбите стимулират активността на имунната система, а магданозът блокира образуването на кръвоносни съдове в раковата тъкан.
Храната с много животински мазнини предразполага към някои видове рак, например на червата, млечната жлеза, простатата и белите дробове. Един от рисковите фактори е наднорменото тегло. Затлъстяването е причина за 14 процента от смъртните случаи от ракови заболявания при мъжете и 20 процента при жените.
Промяната на начина на хранене и включването на повече зеленчуци и плодове в менюто намаляват вероятността от възникване на злокачествени заболявания с 80 процента. За профилактика е полезна и средиземноморската диета, която осигурява омега-6 и омега-3 мастни киселини и много антиоксиданти и фибри.
Последвайте канала на
Свързани новини
Учени унищожиха раково образувание с помощта на бактерия
09 януари 201812:28
Консумацията на обработени меса може да причини рак
05 януари 201807:39
Заболяването на венците е свързано с риск от рак на хранопровода
05 декември 201713:35
Ракът на белия дроб е най-честото злокачествено заболяване в България
09 ноември 201714:06
Учени откриха кои храни предотвратяват рак
07 ноември 201707:43
Сусамът намалява риска от рак на гърдата
25 октомври 201714:18
Внимавайте какви гъби ядете (видео)
23 май 201808:37
Нана отстранява яйчниците си
09 май 201811:55
Учени успешно тестваха противоракова ваксина на базата на киселина
17 април 201808:55
ЦСКА-София пак удари Левски и отдалечи "сините" от Европа
Сектор "В" иска оставки! Фенове скочиха на ръководството на Левски, намеси се охраната (видео)
Втора лига на живо: национал вкара гол в Своге, гол за Дунав
Ливърпул се предаде окончателно след нова серия пропуски и грешки
Жалбите отпаднаха, Георги Иванов ще бъде вписан като президент на БФС
Манчестър Юнайтед 1:1 Бърнли, Амдуни изравни от дузпа
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Асен Василев: Въглищата са минало - това трябва да е ясно на всички
27 април 202417:07
Искрен Митев (ПП): Ако 80% от българите гласуват, ДПС няма да е фактор
27 април 202418:43
Вигенин: Елена Йончева направи грешен избор
27 април 202418:09
БСП утвърди листите си за изборите
27 април 202418:36
Христо Иванов: Борисов се цупи два месеца, после се снима с Певски как раздава милиарди
27 април 202416:30
Журналистът Асен Агов: Принизяването на политическия диалог до лични закачки е неприлично
27 април 202416:42
Промените в закона за хазарта обслужват изцяло нелегалните оператори. Те не плащат данъци и за потребителите няма защита
27 април 202418:39
Германски министър: Целта на Путин всъщност е Европа
27 април 202418:25
Голям български бизнесмен даде 500 000 лв. на киберизмамници
27 април 202417:28