-
03 октомври 2017 13:39
- 5872
- 1
Пропускането на закуската може да се окаже фатално за много хора, тъй като удвоява риска от атеросклероза, при която се удебеляват стените на артериите, съобщава Франс прес.
Агенцията цитира резултатите от проучване, проведено в Испания в продължение на 10 години и обхванало 4000 офис служители. 25 процента от тях закусвали обилно, като осигурявали 20 процента от дневния си калориен прием. Но мнозинството от изследваните - около 70 процента, консумирали сутрин едва 5 процента от дневния си калориен прием, а 3 на сто въобще не закусвали. Последната група показала най-голям риск от сърдечносъдови заболявания.
Според данни на Световната здравна организация през 2015 година от тях са починали в световен мащаб 17,7 милиона души.
Хората, които са пропускали закуската се оказали и с най-големи талии. При тях били регистрирани и високи нива на индекса на телесната маса, на кръвното налягане и на кръвната захар. Онези от изследваните, които си осигурявали на закуска едва 5 процента от дневния енергиен прием, се оказали с два пъти по-висок риск от атеросклероза.
Последвайте канала на
Свързани новини
Таблоид съветва как да се направи тест за бременност с паста за зъби
03 октомври 201710:15
Изкуствен интелект прогнозира края на връзката
03 октомври 201706:50
Шумните ресторанти отблъскват клиентите
25 септември 201707:07
Ако искате да отслабнете, хапвайте яйца на закуска
12 септември 201712:45
Какво ядат йога инструкторите за закуска
02 септември 201711:20
Диетите без мазнини са опасни за здравето
31 август 201713:56
Закуската влияе добре на кръвната захар
17 август 201810:23
Множествената склероза засяга все повече жени
30 май 201807:09
Какво яде Кристиано Роналдо на закуска, обяд и вечеря
21 май 201816:41
Феноменален Григор прегази Алкарас и е на полуфинал!
Григор Димитров пред Sportal.bg: Доволен съм, че успях да поддържам високо ниво през целия мач
Левски ще търси продължаване на позитивната серия в най-старото столично дерби
Алкарас: Григор ме накара да се чувствам като 13-годишен
Арда и Крумовград се вкопчват в здрава битка
Христо Ценов и Теди Буков пред Sportal.bg - за Sofia Eagles, Везенков и бъдещето на клуба (част I)
Коментари 1
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Тагарев отрече да е бил "ябълката на раздора" между ГЕРБ-СДС и ПП-ДБ
29 март 202408:51
Божанков: Никой не вярва, че Габриел се е обидила рязко и е решил да изпрати България на избори
29 март 202408:29
Ивайло Вълчев от ИТН: Машини на изборите трябва да има, но не тези
29 март 202408:08
Проф. Киров: Две са възможностите за бъдещ служебен премиер
29 март 202408:32
Борисов: За 20 години в НАТО България може да се гордее, че успя да се утвърди като силен и лоялен съюзник
29 март 202408:25
Превозвачи: Чакането на сухопътните граници оскъпява стоките у нас
29 март 202407:33
Адвокат осъди СО заради счупен крак
29 март 202407:39
Откриха тяло до ясла в Русе
29 март 202408:41
Къмпингуващи с каравани и палатки са се самонастанили в защитената зона "Камчия"
29 март 202407:55
2017.10.07 | 22:19