-
10 юни 2017 15:29
- 10534
- 0
Лекарите препоръчват синапеното масло, защото то поддържа здравето на сърцето и намалява нивото на "лошия" холестерол, като същевременно увеличава "добрия" холестерол, съобщи Нюзру.
Продуктът съдържа мастни киселини и естествени антиоксиданти. В него има 60% мононенаситени мастни киселини, 21% полиненаситени мастни киселини и 12% наситени мастни киселини.
В синапеното масло се съдържат 6% омега-3 мастни киселини. Според медиците продуктът съчетава идеалните пропорции омега-3 и омега-6 мастни киселини. Само при това условие сърдечносъдовата система функционира нормално, допълва БТА.
Маслото от синап понижава риска от коронарна болест на сърцето почти със 70%, намалява риска от хипертония и поддържа притока на кръв. Синапеното масло е по-полезно от зехтина. В него има много голямо количество витамин Е, който защитава кожата от свободните радикали, появяващи се след излагане на ултравиолетови лъчи и замърсяване на околната среда. В маслото може да се открият и витамин А, желязо, калций, магнезий, важни за растежа на косата.
Последвайте канала на
Свързани новини
15 храни, които трябва да опитате до края на живота си
15 май 201716:15
Най-добрите храни срещу стареене
08 май 201721:20
5 здравословни въглехидрата, които можете да ядете често
06 май 201719:04
Храни, които ни държат хидратирани
01 април 201716:01
Лещата е новата суперхрана
31 март 201709:36
5 любопитни факта, които не знаете за гъбите
27 март 201710:52
Сиренето предпазва от сърдечносъдови заболявания
01 декември 201714:46
Ядките понижават риска от сърдечносъдови болести
15 ноември 201708:36
Жените по-често умират от сърдечен арест на обществени места
13 ноември 201714:19
Черно море разби Лудогорец и нанесе историческа загуба на шампионите в родния елит
Манчестър Сити не трепна в последния си тест и влезе в историята с четвъртата си поредна титла
Десподов и ПАОК успяха! Титлата на Гърция замина за Солун!
Реал Мадрид едва оцеля в кошмар, който разтресе и Барселона
Въпросителните в Ла Лига паднаха кръг преди края
Развръзката в Англия: злато за Сити, Челси е в Европа, Манчестър Юн и Нюкасъл гледат към "Уембли"
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Над 46 000 зрелостници се очаква да се явят днес на матурата по профилиращ предмет или по професия
20 май 202406:19
Редица университети затварят врати в знак на протест
20 май 202406:36
Продължават протестите заради новата организация на движението в София
20 май 202406:45
Таксиметровите шофьори започват безсрочен протест
20 май 202406:50
Депутатите се събират на извънредно заседание във вторник
20 май 202406:27
Няма оцелели след катастрофата с хеликоптера, в който е пътувал иранският президент
20 май 202407:06
Китай санкционира няколко американски компании заради износ на оръжие за Тайван
20 май 202406:41
Украйна е потопила още един руски боен кораб в Крим
20 май 202406:53
Ето какво ще бъде времето днес
20 май 202406:15