-
21 октомври 2016 13:37
- 1443
- 0
От време оно кантарът е сред най-добрите врагове на жените по света. Колкото и да се стараем, той рядко показва това, което искаме да видим изписано на дисплейя. Няма смисъл да се ядосваме. Той с нищо не ни е виновен, вината е в нас. Трудно е да се поставим под въпрос в тези ситуации, но излиза, че ние сме в основата на личните си разочарования.
Да дами – до днес повечето от нас са се мерили неправилно. Кои са грешките, които допускаме щом се качим върху кантара?
#Ежедневното притегляне.
Когато следваме определен режим на хранене в очакване да достигнем желаното тегло сме склонни да се мерим всеки ден. Още със ставането тръпнем в очакване да видим първите резултата. За съжаление, често сме разочаровани. Затова е редно да се мерим по един път седмично, за да имаме реалистична представа за теглото си.
Прочети повече ТУК.
Последвайте канала на
Свързани новини
Началото на октомври хората са най-вталени
07 октомври 201608:14
Два хормона са ключът към йо-йо ефекта при диетите
23 август 201614:51
Тези четири навика съсипват здравето ви
29 май 201619:34
По-щастлива съм като размер 12, отколкото бях като размер 2
28 април 201612:19
От постите се дебелее
17 април 201607:02
Изграждат четири нови площадки за фитнес в Русе
05 юни 201511:24
Какво трябва да знаем за вегетарианската или веган диета
21 октомври 201613:43
,fit(968:545))
Красота, зрелище и 8 гола! Звездите на Етър и България като в най-добрите си дни в юбилейния мач на "болярите"
,fit(968:545))
Гонзо: С Чеферин си казахме доста неща, трябва да решим проблема с хулиганството
,fit(968:545))
Стоичков: Носталгия голяма! Краси първо ще ме пита от кой ще играе
,fit(968:545))
Ман Сити направи важна крачка към титлата
,fit(968:545))
Официално: Чави продължава като треньор на Барселона
,fit(968:545))
Чешки талант е първият опонент на Григор в Мадрид
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Кирил Петков: Борисов е само комуникационен директор на Пеевски
25 април 202419:12
Румен Христов: Ако Борисов бъде излъчен и подкрепен за премиер, ще се справи
25 април 202418:43
ЦИК заличи регистрацията на партия „Атака“ за избори 2 в 1
25 април 202421:41
Четири нови случая на деца с коклюш в Пловдив, три от тях имат ваксини
25 април 202420:38
Водещите новини! Глобяват за отказ от ваксини у нас. Владимир Путин ще уволни Шойгу на 9 май? Макрон: Европа „може да умре“ (и още…)
25 април 202418:53
Брутална градушка удари Южна и Централна България, напълно унищожи реколта
25 април 202419:17
Катастрофа край Стара Загора, четирима са ранени, сред тях и дете
25 април 202419:12
НАТО: Китай трябва да спре да помага на Русия, ако се стреми към добри отношения със Запада
25 април 202422:45
Седем ранени при руска ракетна атака по украинска жп гара в Харковска област
25 април 202420:17