-
06 октомври 2015 13:02
- 2120
- 0
Навлизаме в сезона на простудата и грипа. От списание "TIME" подготвиха няколко съвета за това как можем да намалим риска от заболявания през предстоящите месеци, информира ТВ 7.
За да се предпазите от заболявания през предстоящия грипен сезон, на първо време се ваксинирайте, съветват епидемиолози. Дори обаче да си поставите противогрипна ваксина, тя няма да ви представи от обикновената простуда, от която всеки възрастен се разболява между 2 и три пъти годишно.
Учените са установили, че бактериите в киселото мляко и някои гъби могат да подсилят имунната ви система. Други стари и изпитани рецепти като горещата пилешка супа и медът също са се доказали като ефективни методи за подсилване на организма.
Чистият въздух у дома и на работното място също е важен – проветрявайте редовно, за да намалите циркулацията на микроби.
Климатиците или електрическите печки могат да изсушат въздуха и това да раздразни гърлото ви, затова е препоръчително да имате овлажнител за въздух.
И на последно място, но не и по важност – избягвайте да докосвате устата си с ръце. Учените са установили, че човек докосва устата или носа си средно около три пъти на час, което е един от най-сигурните пътища за микробите към вашия организъм.
Последвайте канала на
Свързани новини
Грипът идва през ноември
28 септември 201507:40
Вируси "моржове" ни повалят за 48 часа
28 септември 201506:16
Грипната епидемия ни удря в края на януари догодина
25 септември 201509:02
Д-р Ст. Хасърджиев: Бежанската вълна може да доведе до поява на редки заболявания
20 септември 201519:34
Хомеопатия при пътуване, грип и спешни случаи
07 септември 201511:18
Три грипа ни връхлитат тази зима
25 август 201521:30
Започна активност на респираторните вируси
22 октомври 201508:08
РЗИ-Разград започва кампания за профилактика на грипа
07 октомври 201510:43
Смъртоносен камилски вирус идва към нас
07 октомври 201506:30
Левски посяга към титлата, но ЦСКА няма да я даде лесно
Национал може да пише история в Полша заедно с Вилфредо Леон
Ще продължи ли добрата серия на Пирин и в плейофите?
От СДВР: Ограничаваме част от хореографията на дербито, ако е необходимо, ще бъдат изпразвани сектори
Ман Сити направи важна крачка към титлата
Общински съветник: "Георги Аспарухов" е една стъпка по-близо до превръщането му в модерен стадион
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Кристина Петкова: Нужен ни е изцяло нов закон за хазарта, а не едно бързане
26 април 202408:45
Борисов: ГЕРБ е принципна партия – там, където плюем, не лижем след това
26 април 202409:33
Кирил Петков: Г-н Пеевски е голям и хлъзгав камък на врата на Борисов
26 април 202410:53
Пеевски: Кирил молеше и скимтеше два месеца да го сдобря с Борисов
26 април 202411:16
Лена Бориславова: Вместо Желязков да действа, както трябва, служи на Борисов и Пеевски
26 април 202408:06
Божанков: Свалянето на Росен Желязков не е лично отмъщение
26 април 202408:30
Георг Георгиев: Отстраняването на Желязков е нескопосан опит за прикриване на същинските теми
26 април 202408:34
На първо четене: Депутатите приеха единодушно промени в Закона за хазарта
26 април 202410:57
Доц. Ангел Кунчев обяви ще се въвежда ли извънредна епидемична обстановка в страната
26 април 202409:02