-
01 юли 2015 07:18
- 1843
- 0
Спането по време на работния ден се отразява положително на работоспособността на работниците и на стремежа им да решат различни задачи, твърди група учени в публикация в сп. Personality and Individual Differences.
В последно време все повече хора се оплакват от недостиг на сън. Причините за това са дългият работен ден, дългият път от дома до работното място, домашни задължения и всевъзможни хобита и занятия.
В изследването са участвали хора на възраст между 18 и 50 години. Резултатите от проучването убедително показват, че един час сън през работния ден съществено понижава нивото на психическо напрежение, подобрява концентрацията и желанието за решаване на задачи от работно естество, пише "Монитор".
Последвайте канала на
Свързани новини
Български фирми с проекти във Виетнам
07 април 201420:23
Бизнесът: 2014-та година ще бъде по-оптимистична
07 април 201410:38
Най-богатите японци
06 април 201420:15
Най-често срещаните начини, по които хората саботират успеха си
06 април 201420:06
6-има нелегални задържани на границата
02 април 201410:58
Орешарски се срещна с делегация на еврейската хуманитарна организация „Американ Джоинт”
31 март 201417:52
Колко часа си спал снощи?
10 октомври 201510:38
Позволени и забранени цветове за деловото облекло
18 август 201511:43
Мистериозна сънна болест мъчи хората в две села
23 юли 201519:40
Феноменален Григор прегази Алкарас и е на полуфинал!
Григор Димитров пред Sportal.bg: Доволен съм, че успях да поддържам високо ниво през целия мач
Левски ще търси продължаване на позитивната серия в най-старото столично дерби
Алкарас: Григор ме накара да се чувствам като 13-годишен
Арда и Крумовград се вкопчват в здрава битка
Христо Ценов и Теди Буков пред Sportal.bg - за Sofia Eagles, Везенков и бъдещето на клуба (част I)
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Акад. Денков: Дневният ред на обществото зависи от президента
29 март 202412:10
Габриел: От полза на държавата е да няма безвремие
29 март 202411:05
Радев за разговорите за служебен премиер: Когато изборът е лимитиран, той не може да доведе до най-добрия резултат
29 март 202411:09
Петкова: Проектът се нарича "Балкански поток", не "Турски", а обвиненията на ПП-ДБ са жалки брътвежи на едни безсилни хора
29 март 202411:08
ПП-ДБ обвиниха Бойко Борисов, че с "Турски поток" е осигурил старта на войната в Украйна
29 март 202410:38
Напрежението между "Възраждане" и Манол Пейков от ПП-ДБ в зала се пренесе в кулоарите на НС със зверски обиди
29 март 202409:35
Заместник-омбудсманът обясни защо е подала оставка
29 март 202410:06
Съдът отложи делото за оспорения резултат на изборите в столицата за 26 април
29 март 202411:27
Взрив в най-голямата петролна рафинерия в Румъния
29 март 202411:18